Ultimo Aggiornamento Settembre 10, 2026 di Nadia Halfway
📜 Introduzione.
Sai perché la chiamano “La Grande Mela”? Perché sebbene sull’albero del successo ci siano tante mele, quando scegli New York, hai scelto la mela più grande.
Ed è davvero grande. Enorme! Ma non preoccuparti. In questo itinerario di 2 giorni a New York, ti mostrerò come esplorarla al massimo e in poco tempo. E soprattutto, con un budget limitato.
Ti racconto la mia esperienza. Ho visitato New York nel 2019 non appena finito il mio tirocinio post-laurea in Canada. Da Vancouver, ho preso un autobus per Seattle, dove ho passato qualche giorno. Infine, sono atterrata a New York ormai con il portafoglio praticamente vuoto (la mia borsa di studio copriva solo quattro mesi!).
Eppure, non potevo perdere questa occasione. Dovevo vedere New York City prima di tornare in Europa. New York non è ovviamente una città da visitare solo di passaggio. Ma se dovessi trovarti negli Stati Uniti o in Canada, fare uno scalo qui è un’idea geniale. Con questo itinerario intenso di 2 giorni, riuscirai a dare un piccolo morso alla Grande Mela.

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Giorno 1: La New York Iconica.
Mattinata in Relax e Crociera Pomeridiana
Sono atterrata all’aeroporto JFK non troppo presto e mi sono diretta subito in hotel, distrutta dal jet lag. Col senno di poi, mi pento un po’ poiché ho praticamente “sprecato” mezza giornata a dormire! Ma ne avevo bisogno. Il volo era stato lungo e mi aspettavano 48 ore di fuoco.
Dopo il riposino, sono andata a pranzo da Katz’s Delicatessen. Hai presente il film Harry ti presento Sally? Ecco, proprio quello! Lì ho assaggiato il loro famoso panino al pastrami.
Con la pancia piena e le energie recuperate, ho preso la metro vicino a Katz’s scendendo alla stazione Pearl St/Fulton St. Lì mi sono imbarcata per la Crociera sulla Statua della Libertà. Avendo il New York Pass, non ho dovuto prenotare. Ho solo controllato gli orari sul sito arrivando circa 30-40 minuti prima. Il viaggio in traghetto dura circa 50 minuti ed è molto rilassante. Ho visto tutte le attrazioni due volte ma purtroppo, questa crociera non prevedeva la discesa a Ellis Island. Ma la vista dall’acqua è stata comunque spettacolare.

Serata a Brooklyn.
Dopo la crociera, ho visitato il 9/11 Memorial Site, un’esperienza molto toccante. Credo che chiunque visiti New York debba almeno farci una breve sosta. Guardare le Reflecting Pools, le vasche dove sorgevano le Torri Gemelle, mi ha colpito molto. C’è un silenzio incredibile, pur essendo nel centro di una metropoli caotica. Non ho avuto tempo per il museo, ma le piscine da sole bastano a toccarti il cuore.
Poi ho fatto una delle esperienze più belle a New York: ho attraversato a piedi il Ponte di Brooklyn con la vista incredibile sullo skyline. Una volta dall’altra parte, ho cercato il famoso punto fotografico Dumbo in Washington Street. Lì potrai ammirare il Manhattan Bridge incorniciato tra due palazzi. Mi sono rilassata un po’ sul lungomare e poi ho preso un taxi. Destinazione: cena a Chinatown.
Programma Giornaliero.
- h 13.00 – Pranzo da Katz’s
- h 14.30 – Crociera in traghetto per la Statua della Libertà
- h 16.00 – Visita al 9/11 Memorial Site
- h 17.00 – Passeggiata sul Ponte di Brooklyn
- h 19.00 – Giro in Washington Street
- h 20.00 – Cena

Giorno 2: Natura, Arte e Luci al Neon.
Mattinata a Central Park.
Non c’è modo migliore di iniziare la giornata a New York se non con un giro in bici a Central Park. Il noleggio della bicicletta è incluso nel New York Pass. Puoi anche scegliere di noleggiare un monopattino o unirti a un tour in bicicletta, sempre gratuitamente con il tuo pass.
Mentre la città si sveglia, il parco è un’oasi di pace. Ho deciso di noleggiare una bici e ho pedalato lungo i sentieri. Ho visto il Bow Bridge, la Bethesda Fountain e il museo Guggenheim da fuori. Il verde, gli artisti di strada, l’aria fresca: un mix perfetto.
Da italiana, volevo assolutamente provare la cucina italo-americana. O meglio, i suoi eccessi! Mi sono fermata da Uncle Mario’s Brick Oven Pizza dove ho preso due fette di pizza, una margherita e l’altra con Mac & Cheese. Sì, pasta sulla pizza! Purtroppo quel locale ha chiuso, ma troverai queste pizze eccentriche un po’ ovunque a New York. Ad esempio, La Traviata Pizzeria, sembra proporre ancora questo abbinamento. Troverai ben due location di questa pizzeria vicino a Central Park.
Se ami l’arte, New York è il paradiso dei musei. Per questioni di tempo, ho scelto di visitare solo il MoMA (Museum of Modern Art) trascorrendo solo due ore tra le sue gallerie. Vedere la Notte Stellata di Van Gogh dal vivo è stato magico. I colori sembrano vivi. E poi Warhol, Frida Kahlo, Dalí, Monet… sono rimasta a bocca aperta.

Viste da Togliere il Respiro.
Dopo il MoMA, sono andata a Times Square. Passeggiare qui il pomeriggio ha un’atmosfera completamente diversa dalla sera, ma l’energia è pazzesca. Turisti che fanno foto, artisti, cartelloni giganti… ti senti al centro del mondo.
Dopo un po’ che camminavo, mi sono fermata a far merenda da Junior’s Restaurant. Dovevo assaggiare la loro famosa New York Cheesecake. Cremosa, ricca, con le fragole sopra. La fine del mondo. L’ho mangiata seduta sul marciapiede osservando il caos e la frenesia dei Newyorkesi.
Vuoi vedere New York dall’alto? Io ho fatto sia il Top of the Rock sia l’Empire State Building nello stesso giorno! Sono stata prima al Top of the Rock al Rockefeller Center giunto in tempo per vedere il tramonto e poi sono corsa all’Empire prendendo l’ascensore sino all’86° piano. È il posto perfetto per vedere New York di notte. Se hai tempo (e budget), falli entrambi. Ne vale la pena.
Nella zona ci sono tantissimi ristoranti. Ti consiglio Luke’s Lobster Garment District, i prezzi sono abbastanza accessibili e l’astice è assolutamente da provare qui a New York. Da Luke’s lo servono come panino.
Programma Giornaliero.
- h 09.00 – Giro in bici a Central Park
- h 13.00 – Pranzo da Uncle Mario’s Brick Oven Pizza
- h 14.30 – Visita al MoMA
- h 17.00 – Esplora Times Square e fai merenda con una fetta di Cheesecake
- h 17.30 – Osserva New York dall’Empire State Building e Top of the Rock Observation Deck
- h 20.00 – Cena

🛏️ Dove Alloggiare a New York.
New York è famosa per i costi folli degli hotel. Ma se accetti compromessi sul lusso per essere in centro, si trovano ancora affari.
Io ho alloggiato all’U.S. Pacific Hotel, nel cuore di Chinatown. Nel 2019 ho pagato circa 169€ (172$) per tre giorni e due notti. Un affare assoluto. Sebbene i prezzi in tutta la città siano inevitabilmente aumentati, questo hotel rimane una delle poche opzioni davvero convenienti a Manhattan.
🔽 Se preferisci un altro tipo di struttura, esplora la mappa qui sotto per scegliere tra le tantissime opzioni a New York 🔽
🍜 Cosa Mangiare a New York.
New York è il paradiso per chi ama mangiare in viaggio. Trovi sapori da tutto il mondo. La mia giornata tipo? Bagel con crema di formaggio a colazione. New York Style pizza per pranzo. Cheesecake a merenda. Pollo fritto per cena, oppure astice. Avendo poco budget, ho puntato sulla curiosità più che sui ristoranti stellati.
Secondo me, gli USA non hanno “cibo tradizionale” come l’Europa. La loro identità culinaria si basa più su piatti iconici serviti in posti famosi. Non perderti dunque il pastrami, la cheesecake e, ovviamente, la NY style pizza!

🎫 Dove Acquistare i Biglietti.
Io avevo acquistato il NY sightseeing pass, un vero affare all’epoca. Al prezzo di circa 150€ ho avuto accesso a centinaia di attrazioni, inclusa la crociera. Purtroppo, quel pass specifico non esiste più.
Ma non preoccuparti. Puoi ancora risparmiare una fortuna. L’alternativa migliore oggi è il Go City All-Inclusive Pass per New York. Il pass per 2 giorni costa circa 224$ (meno di 200€, in base al cambio). Funziona esattamente come il mio: paghi una volta e entri ovunque. Include oltre 100 attrazioni, tra cui:
- Noleggio bici a Central Park.
- Traghetto per Statua della Libertà ed Ellis Island.
- Tour in autobus Hop-on Hop-off.
- Concerti Gospel ad Harlem.
- Biglietti per i New York Yankees.
- Tour guidati a Chinatown, Little Italy, tour gastronomici, e tanti altri.
💡 Consigli di Viaggio.
È importante chiarire una cosa. Il mio viaggio a New York è avvenuto nel 2019, poco prima che la pandemia cambiasse il mondo. All’epoca, New York mi era sembrata accogliente e sicura, anche per una ragazza che viaggiava da sola e low cost.
Tuttavia, la realtà di oggi è ben diversa. A causa della situazione attuale (instabilità politica, leggi anti immigrazione, proteste sociali), New York non è considerata la destinazione più sicura per viaggiare senza pensieri. Specialmente per donne sole.
Resta una città magnifica, ma l’atmosfera è cambiata. Se pensi di partire ora, prendi queste precauzioni:
- Attenzione in metropolitana. Tieni gli occhi aperti: evita vagoni vuoti, non fissare il telefono e se non ti senti sicura, esci subito dalla stazione.
- Evita le proteste. Possono scoppiare all’improvviso. Se vedi folla o polizia, vai dalla parte opposta. Non fermarti a fare foto.
- Sicurezza notturna. Per noi donne, camminare sole di notte è più rischioso di qualche anno fa. Resta sulle strade principali illuminate. Se è tardi, spendi quei dollari in più per un Uber o un taxi. Non rischiare camminando a piedi o prendendo la metro.
- Senzatetto e salute mentale. Noterai molte più persone senza fissa dimora o con disagi mentali visibili rispetto al passato. Spesso sono innocui, ma il comportamento può essere imprevedibile. Tira dritto e non interagire.
- Assicurazione di Viaggio. Non partire mai e poi mai in Nord America senza assicurazione di viaggio. I costi della sanità soprattutto negli Stati Uniti sono davvero proibitivi. Ti consiglio Insubuy, pensata appositamente per visitatori degli USA, la quale offre coperture anche per chi soffre di patologie pregresse.
New York è ancora la città dei sogni. Ma oggi richiede di essere più attente e vigili rispetto al 2019. La tua sicurezza vale più del budget.
❓ FAQ.
New York non è la destinazione più sicura al momento, ma non dovresti incorrere in nessun pericolo soprattutto nelle principali zone turistiche di Manhattan. Resta vigile in metropolitana a notte fonda e tieni i valori fuori dalla vista nei posti affollati come Times Square. Viaggiare da sola qui è assolutamente fattibile, con lo stesso buon senso che useresti in qualsiasi grande città.
Almeno cinque giorni. Due giorni ti danno un primo assaggio solido: i punti salienti di Manhattan, uno o due quartieri e qualche vista iconica. Non vedrai tutto, e non è quello l’obiettivo. Consideralo un primo capitolo, non l’intero libro.
Assolutamente sì. Se il tuo itinerario include l’Empire State Building, una crociera nel porto e uno o due musei, i conti tornano quasi sempre. Se invece passerai la maggior parte del tempo a camminare, fare shopping ed esplorare quartieri gratuiti come Dumbo o la High Line, risparmia quei soldi per il cibo.
🎈 Conclusione.
Non si può negare il fascino magnetico di questa città. Resta incredibilmente bella e piena di cose da fare. Tuttavia, nonostante la sua innegabile maestosità, non è un posto dove sceglierei di tornare di nuovo, almeno non in questo difficile periodo storico.
Per ora, custodirò i ricordi unici che ho assaporato nella Grande Mela. Ma preferisco ammirare il suo skyline dalle foto, finché il mondo non sarà un luogo migliore.
💬 E tu? Vorresti dare un piccolo morso alla Grande Mela proprio ora, o preferisci aspettare tempi migliori?
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